Твојата недела4 дена
ПВСЧПСН
Сплит по мерка
Тренинг сплит направен според деновите што навистина ги имаш.
Изгради тело на
кое ќе бидеш горд.
Тренинг и исхрана со јасен план, приспособен на твојата цел. Без нагаѓање. Без непотребни компликации.
Започни со Давид
Што можам да направам за тебе
Тренинг, исхрана и поддршка на едно место прилагодени на твоето тело, твојот распоред и целта што сакаш да ја постигнеш.
Твојата цел
ДефицитМасаРекомп.Одржув.
Персонализиран план
Дефицит, маса, рекомпозиција или одржување, целта ја одредуваме заедно.
Контакт 24/7
Ми пишуваш директно, во секое време, за било што.
Проверка · Недела 6
Планот е прилагоден
Неделни проверки
Го следиме напредокот и го прилагодуваме планот секоја недела.
Зошто да ме избереш мене.
Што добиваш, и што не добиваш.
Секој клиент добива систем направен за него, и моја достапност за совети.
Со ДавидГенерички коучинг
Структура
Структуриран план со јасна прогресија
Лоша структура и случајни тренинзи
Структуриран план со јасна прогресијаЛоша структура и случајни тренинзиИсхранаФлексибилно јадење, храна што ја сакашФиксни оброци и строги менија
Флексибилно јадење, храна што ја сакашФиксни оброци и строги менијаПроверкиНеделни проверки и корекции по потребаИст план со месеци, без промени
Неделни проверки и корекции по потребаИст план со месеци, без промениКонтакт24/7 контакт директно со менеБез контакт — сам си
24/7 контакт директно со менеБез контакт — сам сиОд првата порака
до првиот тренинг.
Почетокот е полесен отколку што мислиш. Четири чекори и веќе тренираш по план направен само за тебе.
Пиши ми
Испрати порака на WhatsApp или Instagram и кажи ми накратко која е твојата цел.
Краток разговор
Разговараме за твоето искуство, распоред, исхрана и повреди. Без никаква обврска.
Добиваш план
Тренинг програма и план за исхрана направени од нула — само за твоето тело и цел.
Почнуваме
Тренираш, секоја недела ми праќаш проверка, а јас го прилагодувам планот до целта.
Онлајн коучинг
ПроекцијаДефицит
Маснотии Сила
Ти · нед. 13
Старт1 мес.3 мес.6 мес.Што добиваш2 од 5 прилагодени на тебе
Персонализиран план за твојата цел
чека одговор
Исхрана со флексибилно јадење
чека одговор
Сплит според твојот распоред
чека одговор
Неделни проверки и корекции
13 проверки
Контакт со мене 24/7
Директно на WhatsApp
Вклучено за 3 месеци
[ЦЕНА]ден.
13недели заедно
За промена што се гледа и навики што се фаќаат.
АплицирајDavid Brizi
Апликација · секоја ја читам лично
Здраво, јас сум Давид
Четири кратки прашања и ќе знам точно од каде почнуваш.
Која е твојата цел?
Избери одговор
Вистински луѓе.
Вистински резултати.
Тренинг, исхрана и поддршка на едно место прилагодени на твоето тело, твојот распоред и целта што сакаш да ја постигнеш.
Види ги пакетитеОнлајн коучинг
„Пробав сè сам и секогаш се откажував. Со Давид за прв пат имав план што можев да го следам и покрај работата.“
-11 кгТежина
14 нед.Времетраење
Прашања што
секогаш ги добивам
Не го најде твоето? Пиши ми директно, одговарам лично.
Не. Планот го правам според твоето ниво, без разлика дали почнуваш од нула или тренираш со години.
Онлајн коучингот може целосно да се прилагоди за тренинг дома, со опремата што веќе ја имаш.
Не. Исхраната е флексибилна и се базира на храна што ја сакаш и можеш да ја одржуваш.
Зависи од твојот распоред. Сплитот го правиме според деновите што навистина ги имаш, најчесто 3–5 тренинзи неделно.
Повеќето клиенти забележуваат промена во првите 4–6 недели, а секоја неделна проверка ни покажува дали сме на добар пат.
Добиваш план за тренинг и исхрана, секоја недела ми праќаш проверка, а јас го прилагодувам планот. Меѓувреме сум ти достапен на WhatsApp.
Не си подготвен за коучинг?
Почни со бесплатна програма.
Програмата за хипертрофија е целосно бесплатна, со сплит, вежби и прогресија недела по недела. Наскоро и уште програми.
Подготвен да престанеш да чекаш и да почнеш да се менуваш?
Пиши ми и закажи краток разговор. Заедно ќе видиме од каде почнуваш и кој пакет ти одговара.